Nie mogę ogarnąć nowego wyglądu całego google+ ...
Fotografia , sport , technologia, życie.
czwartek, 28 lutego 2013
poniedziałek, 18 lutego 2013
157 - dwa koła
I nastał powrót do rzeczywistości. Treningi owocują i udział w biegu był tylko potwierdzeniem .
Z bieganiem idę zgodnie z planem ale na rowerze mam jakieś 550 km zaległości ...
Tak jak tytuł wpisu "dwa kółka" , chodzi o rower .
Na rowerze można bardziej rekreacyjnie spędzić czas i więcej zwiedzić czy też odkryć nowych terenów.
Uczepiłem się wymówki, że jest za zimno i się jej niestety trzymam ... Muszę jakoś się przełamać :)
Wiosna, lato i jesień , to są pory roku w których uwielbiam jeździć
i choć w zeszłym roku nie zrealizowałem planu na 2012 to i tak byłem zadowolony z kilku wycieczek .
Lasy , łąki wszystko wygląda tak pięknie ...
I ktoś mądry kiedyś powiedział: " Kto chcę szuka sposoby , kto nie chce szuka powodu" . Przyznaję , że do tej pory byłem w drugiej grupie .
Świder.
(W wpisie zostały wykorzystane zdjęcia min autorstwa mojego i Sebastiana Jeżewskiego)
Z bieganiem idę zgodnie z planem ale na rowerze mam jakieś 550 km zaległości ...
Tak jak tytuł wpisu "dwa kółka" , chodzi o rower .
 |
| Od Poranki pisane wieczorem . |
Na rowerze można bardziej rekreacyjnie spędzić czas i więcej zwiedzić czy też odkryć nowych terenów.
Uczepiłem się wymówki, że jest za zimno i się jej niestety trzymam ... Muszę jakoś się przełamać :)
 |
| Od Poranki pisane wieczorem . |
Wiosna, lato i jesień , to są pory roku w których uwielbiam jeździć
i choć w zeszłym roku nie zrealizowałem planu na 2012 to i tak byłem zadowolony z kilku wycieczek .
 |
| Od Poranki pisane wieczorem . |
Lasy , łąki wszystko wygląda tak pięknie ...
 |
| Od Poranki pisane wieczorem . |
I ktoś mądry kiedyś powiedział: " Kto chcę szuka sposoby , kto nie chce szuka powodu" . Przyznaję , że do tej pory byłem w drugiej grupie .
Świder.
(W wpisie zostały wykorzystane zdjęcia min autorstwa mojego i Sebastiana Jeżewskiego)
sobota, 16 lutego 2013
411
 |
| Od Poranki pisane wieczorem . |
Z takim numerem dzisiaj wystartowałem w Zimowym Biegu Trzech Jezior w Gołąbkach :)
Kolekcja się poszerzyła
 |
| Od Poranki pisane wieczorem . |
Czy to przypadek ? Na Lechitów miałem numer 412 :)
 |
| Od Poranki pisane wieczorem . |
Bieg i organizacja wspaniała , nie wspomnę o swojej satysfakcji. Zakładałem 1:20 a wybiegłem 1:17 :) I jeszcze była energia w nogach . Co to oznacza ? To że treningi owocują :)
Wsparcie z każdej strony , wszyscy na których liczyłem dopisali :) Dzięki !
Przed biegiem z Romanem
 |
| Od Poranki pisane wieczorem . |
Świder czai się na atak na metę
 |
| Od Poranki pisane wieczorem . |
Radość z przekroczenia mety
 |
| Od Poranki pisane wieczorem . |
Na metę wbiegam tak
 |
| Od Poranki pisane wieczorem . |
... a po biegu
 |
| Od Poranki pisane wieczorem . |
jest medal :)
Dziękuje :)
piątek, 15 lutego 2013
155- 24h
Za 24 h będę po biegu , po XI Zimowym Biegu Trzech Jezior :)
To co miałem zrobić to zrobiłem, a dzisiaj od rana odpoczynek i ładowanie akumulatorów :)
Jutro kolekcja się powiększy:)
Są i węglowodany :
I coś bardzo smacznego z czego ostatnio czerpię energię :)
I one też są zregenerowane :
Wspaniale ! :)
To co miałem zrobić to zrobiłem, a dzisiaj od rana odpoczynek i ładowanie akumulatorów :)
 |
| Od Świat Świdra! |
Jutro kolekcja się powiększy:)
Są i węglowodany :
 |
| Od Świat Świdra! |
I coś bardzo smacznego z czego ostatnio czerpię energię :)
 |
| Od Świat Świdra! |
I one też są zregenerowane :
 |
| Od Świat Świdra! |
Wspaniale ! :)
wtorek, 12 lutego 2013
Poniedziałek nocny
Już za parę chwil , za chwil parę wezmę buty swe i numer startowy :)
Treningi cały czas owocują :)
Wiem że będzie dobrze .
" Zobaczył ją tak bardzo blisko ..."
Już niedługo rusza mój vlog :)
Treningi cały czas owocują :)
 |
| Od Świat Świdra! |
Wiem że będzie dobrze .
 |
| Od Świat Świdra! |
" Zobaczył ją tak bardzo blisko ..."
Już niedługo rusza mój vlog :)
 |
| Od Świat Świdra! |
Subskrybuj:
Posty (Atom)