197 - woooowww

"... a jak się lubi co się ma , cieplejszy wieje wiatr , życie ma lepszy smak..."

;)

Takim akcentem kolejny tygodniowy wpis ... Zdałem sobie sprawę, że wiele z was przeczyta go dopiero w wtorek ...
Oj ja nie dobry...
Dość użalania się nad sobą :)

Trzeba patrzeć w przyszłość z optymizmem ;)
To buduje !!!

Co Was bardziej lubi rower czy buty do biegania ?

uhhhh jesień się zbliża ...
Chłodne wieczory , liście z drzew <3 ...="" bieganie="" d="" maraton...="" nbsp="" p="" ugie="">

Tak ... Boje się maratonu, a jeszcze bardziej 100 km w górach ...

Uch damy radę :)

Już niedługo i niektórym skończą się wakacje , nie żebym się naśmiewał , ale ...
Nie zazdroszczę :)

 W środę będzie więcej jasnych sytuacji ;)


heeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeejjj 

196 - ...

"Ma spojrzenie warte grzechu i najsłodsze usta świata..."

Cudownie po dwóch tygodniach urlopu wrócić do rzeczywistości , czy to przypadek, że trafiło na poniedziałek?
Nie wierzę aż tak w przypadki ;)

Dosyć tego dobrego i czas najwyższy wziąć się z powrotem do ciężkiej pracy ... Maraton tuż tuż ...
Dzisiaj już zacząłem z dietą i minie kilka dni kiedy zobaczę rezultaty , a od jutra ruszam już z treningami.
Dobrze, że jest ktoś, kto nad tym wszystkim trzyma pomocną dłoń i wspiera w ciężkich chwilach .
Nieoceniona pomoc ;)

Buty do maratonu już mam wystarczy je rozbiegać. Mam nadzieję , że zdrowie nie zawiedzie ;)

Co jeszcze ?
Biegać , biegać , BIEGAĆ ;)

Paaaa

195 - żar z nieba

Słabo , słabo...

To za sprawą błędów w aplikacji na moim SGSIII … I brak możliwości odzyskania wpisu.

Nigdy tak szybko czas nie płynie jak na wolnym...

Najważniejsze jest już za mną, a wielkie rzeczy przede mną.

Przed maratonem poznańskim planuje dwa starty kontrolne .

Pierwszy z nich to 10 km na lotnisku Bednary. Drugi to półmaraton lechitów.

Do maratonu zostało dwa miesiące ...

Niby dużo czasu a z drugiej strony niewiele ...

Będzie dobrze;)

Co do samych treningów przebiegają pomyślnie ...

Szkoda tylko ze deszcz może tak bardzo pokrzyżować plany... Eh ...

“Po każdej burzy wychodzi słońce “ sprawdza się I w tym przypadku ;)

Miłego weekendu :)

PS. Dziękuje za 15 tysięcy wyświetleń ;)

194 - fotosy